Bio-tipos Constitucionales

Durante una evaluación ayurvédica de 2 horas el médico mediante historia clínica y

examinaciones, determina el bio-tipo constitucional, siendo los bio-tipos básicos los

siguientes:

CONSTITUCIÓN TÍPICA VATA

• Delgado y liviano
• Mente activa, creativa y sin descanso
• Patrones variables de dieta y sueno
• Venas y tendones prominentes
• Tendencia a tener piel y cabello seco.
• Poca tolerancia al frío
• Tendencia a la ansiedad, constipación e insomnio.

CONSTITUCIÓN TÍPICA PITTA

• Estructura física moderada o mediana
• Intelecto agudo y discriminativo
• Fuerte apetito y digestión
• Lunares y pecas diseminadas
• Canosos ó calvos desde jóvenes
• Transpiración fácil y extremidades tibias
• Tendencia a la Irritabilidad, gastritis y problemas de piel.

CONSTITUCIÓN TÍPICA KAPHA

• Estructura física pesada
• Metódicos en su accionar
• Digestión lenta
• Pelo ondulado, grueso y graso
• Sueño prolongado y profundo
• Modos delicados y tranquilos
• Lentos para enojarse y de perdón fácil
• Tendencia al sobrepeso, diabetes y colesterol elevado